4週間のダイエット結果
- 体重
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最大マイナス6.8kg
平均マイナス2.0kg
14名中11名減少
- 体脂肪
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最大マイナス2.1%
平均マイナ0.5%
14名中10名減少
- 腹囲
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最大マイナス8.5cm
平均マイナス2.9cm
14名中12名減少
- 要因
- 腸内バランスが整ったことによる便通の改善や低糖質で食物繊維が豊富なおからパウダー摂取による満腹感の向上などの誘因から体組成の変化が見られたと考えられます。